行程概览
全程约1100公里，建议安排5天，深度体验老君山自然与文化精华。
每日行程规划
- Day1：宁海—杭州—合肥（宿）
驱车约5小时至杭州，可稍作休整游览西湖，午后继续前往合肥入住。 - Day2：合肥—南阳—栾川县（宿）
全天行车约6小时，傍晚抵达栾川，品尝当地伏牛山农家菜。 - Day3：老君山核心游览
乘一级索道上中天门，徒步十里画屏，登顶金顶道观群，观赏云海落日。 - Day4：追梦谷/寨沟—返程至信阳
上午游览追梦谷瀑布群，午后驱车4小时至信阳休整。 - Day5：信阳—宁海
全程高速返程，可途经绍兴购买特产。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-10月）避开雨季
- 车辆准备：检查轮胎及刹车系统，山区多弯道需谨慎驾驶
- 门票信息：老君山门票100元，一级索道往返130元（建议提前官网预订）
- 特色美食：栾川豆腐宴、胡辣汤、信阳炖菜
- 住宿推荐：栾川景区内民宿（观日出方便）、信阳温泉酒店
注意事项
山区海拔较高，备好防风外套；金顶路段陡峭，建议携带登山杖；自驾途中注意河南段高速限速变化。